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大小：16.79MB 版本：v2.0.6 分类：健康运动 系统：安卓

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简介

Habot是一款能够帮助大家缓解压力的软件，带来了很多种不同的功能，将可以满足大多数人的使用需求，在线可以来检测一下自己的内心情绪，并且应用还会为大家提供具体的缓解方法，让用户们可以尽快的来舒缓自己的内心压力，并且生活也可以因此变得更加放松，需要的话快来下载软件试试吧。

Habot软件介绍

1、这里所带来的内容都是特别有效的，你们也能随时来查看一下。

2、具有多种方式，都可以很好的来协助你们进行舒缓，感到更放松。

3、将能够清楚的记下你的变化，这样一来就能让你来控制一下内心。

Habot软件亮点

1、帮助你一步步觉察想法、情绪、身体压力和习惯性反应。

2、可通过心理健康训练方法达到心理健康状态自我调节的目的。

3、用户可在这款软件当中完成心理健康评估、每日情绪评估。

Habot软件优势

1、随时可以进来咨询，各种心理问题都可以找到解决的办法。

2、提供了各种不同的模式给大家，可以根据需求来自由选择。

3、帮助你从情绪化中回到平和，在关系中遇见更好的自己。

Habot软件描述

1、具有对话、冥想、场景实践等功能，帮助你放松内心压力。

2、通过不同的方式来帮助自己减压，随时可以前来这里面选择。

3、一款有助于帮大家管理情绪的软件，而且还能让你们进行冥想。

Habot软件特点

1、应用会提供科学的分析与专业的检测，可以直观看到自己的改变。

2、这里汇聚了很多专业的心理医生，能够实时为大家提供更多专业服务。

3、提升你认知力、感受力、行动力三个维度的能力，并慢慢缓解内心压力。

Habot小编点评

应用可以帮助大家来检测自己的内心健康值，并且提供许多建议，让大家的内心可以变得更加放松。

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