- 软件信息
- 同类热门
- 攻略推荐
简介
甯宓是一款能帮助大家提升睡眠质量的手机软件。现在的人经常会出现失眠、睡不好、多梦易醒等睡眠问题，甯宓上有很多吹面声音，用户听着这些声音更容易入睡，更容易进入深度睡眠。甯宓还能帮用户提高专注力，打开专注冥想功能，跟着音乐一起学习、冥想，会慢慢提高你的专注力哦。
甯宓功能
心情记录:记录你的每一次心情
睡眠放松：让自然声音陪伴入眠
入门引导:超越身体的边界，从一次完整的呼吸开始
基础冥想：专业冥想和日常生活的结合，人人可学可用 内容涵盖：减压、睡眠、创造、情感、正念、自然六大类
甯宓亮点
静观放松-放松身心、快速入眠
身体扫描-抚平压力、疼痛和创伤
拓展思维-每时每刻对心念保持觉察
认识自己-实践利他，滋养你的社会关系
甯宓特点
疲劳提醒：自定义开启冥想提醒功能，劳逸结合
场景切换：自定义设置场景、音效，随时开始迷你静修体验
自定义时长：遵循“短时间，多次数”的习惯养成计划，创建不同场景的专属冥想练习
-
点击下载
乐乎公寓
健康运动|45.15MB
更新时间：2023-09-22
-
点击下载
极致刷刷
健康运动|91.37MB
更新时间：2023-09-22
-
点击下载
辽宁轻工校友会
健康运动|MB
更新时间：2023-09-19
-
点击下载
发型设计大师
健康运动|61.76MB
更新时间：2023-09-01
-
点击下载
吉米圈
健康运动|67.55MB
更新时间：2023-09-01
-
点击下载
轻步行
健康运动|39.7MB
更新时间：2023-08-30
-
点击下载
研究生计算器
健康运动|44.94MB
更新时间：2023-08-26
-
点击下载
青海税务电子税务局
健康运动|31.63MB
更新时间：2023-08-21
-
点击下载
筑护理护士端
健康运动|25.36MB
更新时间：2023-08-21
-
点击下载
河北税务养老保险缴
健康运动|36.02MB
更新时间：2023-08-21
- 2024-11-01飞猪旅行app怎么实名认证-飞猪旅行app实名认证方法教程
- 2024-10-22抖音极速版如何领金币换现金-抖音极速版赚钱领现金教程
- 2024-10-22超级宝贝JoJo如何设置家长密码验证-超级宝贝JoJo设置家长密码验证教程
- 2024-10-18哔哩哔哩怎么关闭小窗口播放-哔哩哔哩关闭小窗口播放方法教程
- 2023-09-04淘宝大赢家9.4答案是什么,淘宝大赢家9.4今日答案分享
- 2023-08-30iqooz8和iqooz7哪个好？iqooz8和iqooz7详细介绍
- 2023-08-30iqooz8后盖是塑料的吗？iqooz8相关配置介绍
- 2023-08-28乐视y1pro+参数表详情一览
相关推荐
小编推荐
更多>
意见反馈 | 意见收集 浙ICP备2024127316号-1
本站资源均收集整理于互联网，其著作权归原作者所有，如果有侵犯您权利的资源，请来信告知，我们将及时撤销相应资源。联系方式：2938377379@qq.com