”春季锻炼小贴士想要避免跑步岔气哪种做法更有效“这是蚂蚁庄园每日小课堂3.29号的一个问题,用户答对之后就可以获得一份180g的小鸡饲料作为奖励了,那么这道题目的答案是什么呢?下面就跟着小编一起来看看吧。
一、问题:
春季锻炼小贴士想要避免跑步岔气哪种做法更有效
提前热身
多喝热水
二、正确答案:
提前热身
三、答案解析:
跑步前,充分热身,可以大大降低叉气的发生概率。
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