普莱恩:冥想游戏PLAYNE:The Meditation Game让你沉浸在大自然中的环境中冥想,建立对压力的适应能力,体验平静,发展心理健康,对任何想养成新的、更健康的习惯的人来说,建立适应压力的能力,体验平静和放松。
照顾好您的身心
冥想与正念: Playne拥有创新的冥想技术以及引导性音频冥想,所有这些都源于有效的传统冥想方法。
记念日记:一种创新工具,鼓励您自由开放地写作,以静静的心态解决情绪和情感。
呼吸练习:学习一系列呼吸技巧,这些技巧可以使精神平静,并在压力时达到清晰。
帮助您建立沉思习惯的游戏玩法
每天进行冥想,都会改善游戏玩法并扩大游戏世界。Playne的游戏玩法旨在帮助和帮助您养成每日冥想的习惯。通过技能树前进并解锁萤火虫和力量等效果,以控制天气和时间。
沉思于将您沉浸在大自然中的可定制Ambiances
沉浸在大自然中,结合并选择天气和时间来创造独特的氛围组合。拥有自己独特的声音氛围,从一系列的风景中选择。坐在篝火旁,或坐在岸边听海浪拍打在岩石上。
体验冥想的好处
冥想已被证明是一种有效的工具,可以帮助我们减轻压力并体验深层的平静和放松,从而帮助改善心理健康。在这里可以找到有关冥想和正念科学研究的完整清单。
冥想也可以是一种更好地理解创造我们现实的部分的有力方法:我们的思想,感知,感觉和感觉。有了这种智慧,我们可以过上更加专心的生活。
冥想并种下一棵呼吸树
养成冥想的习惯,解锁进化模式,并在加利福尼亚种植一棵实际的,能呼吸的树。
有助于养成每天沉思和正念习惯的游戏玩法
学习和练习冥想和正念,日记和呼吸练习
增强抵御压力的能力,体验镇定并发展心理健康
任何想要开始养成新的,更健康的习惯的人的有效策略
由BAFTA提名电影制片人创作
最低配置:
操作系统: Windows 7 64-bit, 8.1 64-bit or Windows 10 64-bit
处理器: Intel core i3-2100T @ 2.5GHz/AMD FX 6100, or better
内存: 8 GB RAM
显卡: NVIDIA GeForce GTX 650Ti 2GB, AMD Radeon HD 7750 2GB
DirectX 版本: 11
存储空间: 需要 2 GB 可用空间
推荐配置:
操作系统: Windows 7 64-bit, 8.1 64-bit or Windows 10 64-bit
处理器: Intel Core i5 3570K; AMD Ryzen 3 1300x or equivalent
内存: 16 GB RAM
显卡: Nvidia GTX 960; AMD R9 290 or equivalent
DirectX 版本: 11
存储空间: 需要 2 GB 可用空间
模拟经营|3.92 GB
更新时间:2023-10-09
模拟经营|137MB
更新时间:2023-06-25
模拟经营|45MB
更新时间:2023-06-21
模拟经营|1.26GB
更新时间:2023-05-22
模拟经营|267.81 MB
更新时间:2023-04-07
模拟经营|3.77 GB
更新时间:2023-03-27
模拟经营|10GB
更新时间:2023-02-28
模拟经营|242MB
更新时间:2023-02-05
模拟经营|4.91 GB
更新时间:2023-01-31
模拟经营|7.69GB
更新时间:2023-01-10